Le mouvement « simple fouet » en style Chen est une belle illustration de l’image de la roue. Cette image aide à faire percevoir comment de minuscules mouvements de la taille engendrent des grands déplacements du corps entier. Une autre image forte est celle de la tige d’acier entourée de

Si l’accélération constitue le problème central de notre temps, la résonance peut être la solution. La qualité d’une vie humaine dépend du rapport au monde, pour peu qu’il permette une résonance. Celle-ci accroît notre puissance d’agir et, en retour, notre aptitude à nous laisser  » prendre « , toucher

Présentation Plus de deux cents articles cernent le corps, et permettent de comprendre ce que les sciences humaines et sociales peuvent nous dire de ses pratiques et de ses représentations. De la naissance à la mort, le corps est notre mode d’existence. Dans nos sociétés développées, il est devenu

« Faire des plis dans le pan du manteau » ou « relever le pan du manteau » renvoie en fait le pratiquant aux images des combats dans les films de kung fu/gong fu. Pour être plus libre dans leurs mouvements, les deux protagonistes relèvent ainsi le pan de leur vêtement. Description * ouverture

Présentation Les conférences de Jean-Yves Leloup ici réunies furent données au Centre international de la Sainte-Baume au milieu des années quatre-vingt. Elles traitent de sujets aussi divers que la transmission de la connaissance, la tradition contemplative, la psychologie initiatique, l’itinéraire de libération intérieure, la méditation, art de l’instant,

Bienfaits au niveau de la santé Les bienfaits du tai chi chuan au niveau de la santé sont de plus en plus mis en évidence. Nombre de personnes mènent par ailleurs une vie de plus en plus trépidante. Elles sentent donc la nécessité de se ressourcer, de retrouver leur corps,

Une autre manière d’être performant Dans un monde en pleine accélération, le tai chi chuan nous sensibilise en fait à une autre manière d’être performant. En cultivant une conscience aiguisée de soi, des autres et de son environnement, cet art de vie permet ainsi de mieux s’ouvrir

Le coup de pied frappé requiert et procure souplesse, équilibre et coordination. Chacun pratique selon ses possibilités. On peut ainsi frapper la cheville, le tibia, le genou ou même la cuisse. Il est préférable d’effectuer correctement le mouvement plutôt que de rechercher des effets spectaculaires. Description * ouverture * déplacer le

Ce mouvement exigeant au niveau de l’équilibre représente en fait une opportunité d’appliquer plus rigoureusement les principes du tai chi chuan. L’ancrage, le respect des alignements, la détente et la coordination facilitent l’équilibre. Une respiration profonde et un esprit calme rendent ce mouvement aussi aisé que

Présentation Tout comme le consommateur idéal, le consultant en gestion projette une image de liberté triomphante au regard de laquelle les métiers manuels passent volontiers pour misérables et étriqués. Mêlant anecdotes, récit, et réflexions philosophiques et sociologiques, Matthew B. Crawford montre que ce « travail intellectuel », dont on nous rebat les

La Nature constituait l’arrière-plan de nos actions. Or, à cause des effets imprévus de l’histoire humaine, ce que nous regroupions sous le nom de Nature quitte l’arrière-plan et monte sur scène. L’air, les océans, les glaciers, le climat, les sols, tout ce que nous avons rendu

Épuisement généralisé Nous assistons à un épuisement simultané de la terre et des individus. Habitués au cloisonnement, nombre de nos contemporains sont étonnés lorsque l’on évoque ce rapprochement. Le tai chi chuan nous permet en fait de nous reconnecter à notre corps et à notre environnement et de percevoir

Présentation À la fois récit de voyage et mémoire spirituel nourri par l’expérience, le livre de Kevin Turner nous emmène à la rencontre d’authentiques chamanes dans les steppes et les villes de la Mongolie actuelle. En chemin, l’auteur, lui-même praticien chamanique, est témoin de cérémonies, de guérisons

Trouver le maître intérieur Dans notre approche du tai chi chuan, la technique occupe en réalité une place très importante. Nous veillons à la compréhension du moindre détail technique sans tomber dans la technolâtrie. La découverte et l’intégration des formes visent en fait à la découverte et à l’

À partir de leur vécu Notre École de tai chi fondée en 1987 propose depuis 1993 des stages d’approfondissement. Ces « master classes » se concluent par une évaluation formative. Les participants y présentent leur pratique ainsi que leurs questionnements/réflexions. La manière dont ils abordent les diverses composantes du geste

Présentation Grâce au développement de technologies de plus en plus complexes susceptibles de s’immiscer dans l’organisme, corps et artéfacts semblent en passe de connaître un degré d’hybridation jamais atteint jusqu’alors. Certaines technologies prothétiques émergentes, comme les bio-implants ou les puces électroniques, sont incontestablement de nature à

L’artisanat désigne la tendance foncière de tout homme à soigner son travail et implique une lente acquisition de talents où l’essentiel est de se concentrer sur la tâche plutôt que sur soi-même. S’appuyant sur cette définition élargie, Richard Sennett aborde l’expertise sous toutes ses déclinaisons – depuis

Dans ce mouvement, les déplacements se font en glissant le pied. Nombre de mouvements des arts internes se réfèrent à des animaux. C’est une manière de nous faire prendre conscience dans un premier temps des forces qui nous animent. Dans un deuxième temps, la pratique vise à les réveiller

Avec ce mouvement, nous entrons en fait dans les postures de jambes typiques du style Chen. Le pratiquant utilise un pas glissé pour élargir sa base afin de prendre un pas du cavalier. En utilisant diverses variantes du pas du cavalier, il passe ainsi au pas de l’arc en

L’ancrage est une caractéristique de tous les styles de tai chi chuan. Dans le style Chen, le lien à la terre est particulièrement évident. Les classiques du tai chi chuan nous recommandent ainsi d’être lourd sans être empesé tout en étant léger sans être flottant. Cette lourdeur dans

Dans la tradition extrême-orientale, le singe fou représente en fait le mental. Le mouvement « repousser le singe » est donc une invitation à prendre de la distance avec le mode de fonctionnement de notre mental. En effet, nos pensées sont semblables aux mouvements du singe. Elles passent ainsi d’un sujet

Utopie fondatrice La voie taoïste, comme d’autres traditions, prône en fait un retour à l’origine. Lorsqu’un groupe, se questionne sur son identité et ses objectifs, nombre de coachs proposent alors une reconnection avec l’utopie fondatrice. Notre École de tai chi chuan est membre du Centre d’